{"id":15032,"date":"2018-12-19T15:34:25","date_gmt":"2018-12-19T17:34:25","guid":{"rendered":"https:\/\/metalifepilates.com.br\/?p=15032"},"modified":"2018-12-19T15:34:25","modified_gmt":"2018-12-19T17:34:25","slug":"pilates-paixao-a-primeira-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/","title":{"rendered":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Especialista em Fisioterapia Esportiva. O Pilates entrou na vida dela muito por acaso, mas chegou de forma arrebatadora: foi paix\u00e3o \u00e0 primeira vista e nunca mais saiu de perto. Conhe\u00e7a a hist\u00f3ria de L\u00edvia por meio de uma entrevista muito bacana e inspire-se!<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nComo voc\u00ea come\u00e7ou a trabalhar com Pilates?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conheci uma mulher que trabalhava com Pilates na \u00e9poca em que eu participava de uma companhia profissional de Jazz. Como eu j\u00e1 havia escutado sobre os benef\u00edcios do Pilates aos bailarinos, conversamos sobre a possibilidade de fazer aulas com ela. Logo ap\u00f3s o fim da segunda aula, a professora me questionou se haveria interesse em fazer um curso de Pilates para trabalhar em seu est\u00fadio. Eu prontamente topei! Me apaixonei pelo m\u00e9todo e fiz diversos cursos naquele primeiro ano, onde um deles me trouxe a oportunidade de trabalhar em um est\u00fadio maior, especializado em gestantes.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-15052 size-medium\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_0476-1-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/p>\n<p><strong><\/p>\n<p>E quando decidiu empreender na \u00e1rea?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ap\u00f3s quatro anos atuando como professora de Pilates, recebi a proposta de uma aluna-amiga de abrirmos um est\u00fadio, onde ela investiria e eu pagaria como pudesse. Nunca tinha sido um plano empreender, mas abracei a oportunidade e adorei a experi\u00eancia! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quitei o investimento dela com &#8220;juros&#8221; em dois anos e, hoje, n\u00e3o tenho s\u00f3cios.<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nQuando aconteceu a concretiza\u00e7\u00e3o do sonho Pilates?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inauguramos o est\u00fadio em Janeiro de 2016, no Centro de Curitiba, com a carteira de clientes do est\u00fadio onde trabalhei antes. Assim que eu avisei sobre a minha sa\u00edda, todos escolheram me acompanhar! Em sua maioria, mulheres, entre 35 e 50 anos, banc\u00e1rias, advogadas e empres\u00e1rias. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoje temos 150 alunos ativos que realizam aulas com uma hora de dura\u00e7\u00e3o e, no m\u00e1ximo, dois alunos por professor.<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nA escolha do nome<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A escolha do nome foi mais dif\u00edcil do que parece (I am est\u00fadio). Temos como &#8220;contra&#8221; o nome em Ingl\u00eas, o que nos d\u00e1 alguns problemas, como pessoas querendo fazer aula com o Iam (risos). O &#8220;pr\u00f3&#8221; vem com a filosofia de SER Pilates, n\u00e3o s\u00f3 praticar a modalidade, mas levar os ensinamentos para fora da sala, pra vida.<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nOs equipamentos<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante todo o planejamento sobre compra de aparelhos e acess\u00f3rios, fizemos diversas planilhas a respeito do custo-benef\u00edcio, focando em qualidade e prazo de entrega. Foi a\u00ed que a MetaLife &#8220;ganhou&#8221; disparadamente, oferecendo uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o de parcelamento, aparelhos de excelente qualidade e o melhor prazo de entrega (al\u00e9m dos aparelhos serem lindos).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nossa primeira compra com a MetaLife incluiu os quatro aparelhos b\u00e1sicos (Barrel, Chair, Reformer e Cadillac), n\u00e3o tinha como pedir nem um a mais sequer porque nosso espa\u00e7o era reduzido, apenas 60m\u00b2. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um ano depois mudamos de espa\u00e7o, para uma sala no edif\u00edcio exatamente \u00e0 frente da anterior, mas com 110m\u00b2. Ent\u00e3o pedimos mais dois aparelhos (Reformer e Cadillac). Hoje, mais um ano se passou e mais um aparelho chegou, nosso terceiro Cadillac. Al\u00e9m disso, temos outra sala no pr\u00e9dio, ao lado da primeira, totalizando 200m\u00b2. Oferecemos, al\u00e9m do Pilates, tamb\u00e9m o LPF, Hatha Yoga, massoterapia e terapias complementares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Somos em tr\u00eas professoras de Pilates, uma de LPF, outro de Yoga e dois massoterapeutas. Como estamos com mais um projeto de expans\u00e3o para o pr\u00f3ximo ano, o est\u00fadio est\u00e1 com oito estagi\u00e1rios atualmente. Estes ainda n\u00e3o atuam, mas receberam o curso de Pilates completo aqui no nosso espa\u00e7o e assistem 20 aulas por semana.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15060 size-medium\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/Estrutura-2-2-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/p>\n<p><b><br \/>\nComo \u00e9 a estrutura administrativa e financeira?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uma das professoras de Pilates est\u00e1 comigo h\u00e1 quase dois anos e, n\u00e3o bastasse ser uma excelente profissional, sempre foi pr\u00f3-ativa em fun\u00e7\u00f5es que ela nem recebia para fazer. Isso a fez hoje Coordenadora do est\u00fadio, me auxiliando nos detalhes superimportantes e diferenciais, como reposi\u00e7\u00e3o de copos, pap\u00e9is, confirma\u00e7\u00e3o de aulas experimentais, liga\u00e7\u00e3o para ex-alunos, observa\u00e7\u00e3o na limpeza do espa\u00e7o\u2026<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O financeiro fica comigo mesma. Descobri que gosto muito de administrar! Recebo os pagamentos, emito as notas fiscais, cobro os devedores, informo sobre promo\u00e7\u00f5es, pago os professores, entre outros detalhes. Claro que tenho um contador pra toda a burocracia, mas no geral, somos s\u00f3 n\u00f3s.<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nVoc\u00ea investe em Marketing?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O marketing passou por algumas fases: iniciei com fotos amadoras e frases motivacionais, o que &#8211; incrivelmente &#8211; deu algum retorno; depois contratei uma equipe de marketing para produzir nossa identidade visual, materiais impressos, site e m\u00eddias sociais. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apesar de postagens lindas e criativas, n\u00e3o havia intera\u00e7\u00e3o ou retorno; na sequ\u00eancia tivemos o credenciamento, onde amei as propostas e apostei todas as fichas. Infelizmente, n\u00e3o houve retorno, acredito que &#8211; mesmo com postagens muito bem elaboradas &#8211; a cara &#8220;profissional demais&#8221; reduziu a intera\u00e7\u00e3o em todas as m\u00eddias onde post\u00e1vamos. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por fim, hoje tenho um banco de imagens bem grande com fotos profissionais do espa\u00e7o, da equipe e dos professores realizando exerc\u00edcios, isso traz o aluno pra perto, eles reconhecem o espa\u00e7o, pedem pra fazer aquele exerc\u00edcio da foto, interagem como nunca, marcam os amigos&#8230; Fiz alguns cursos de marketing digital e aplico ao m\u00e1ximo tudo o que aprendi, ent\u00e3o tenho um planejamento trimestral de postagens e tento fazer todas essas fun\u00e7\u00f5es da melhor forma poss\u00edvel!&#8221;<\/span><\/p>\n<p><b><br \/>\nQuais seus planos para o futuro?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No pr\u00f3ximo ano estaremos com mais uma sala no pr\u00e9dio e, provavelmente, faremos uma reforma para que as salas virem uma s\u00f3 grande sala com seus 350m\u00b2. Com isso, teremos mais espa\u00e7o para aparelhos e, consequentemente, mais professores. A demanda de alunos hoje nos permite sonhar ainda mais alto! Um destes sonhos \u00e9 abrir novas sedes na cidade, indo para bairros mais distantes com potenciais clientes.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15064 size-medium\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_1189-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p><b><br \/>\nQual seu recado para quem est\u00e1 pensando em come\u00e7ar a empreender na \u00e1rea?<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Falo com certeza: acredite no seu potencial, ele vai te levar longe! Quando n\u00e3o temos medo ou pregui\u00e7a de trabalhar, tudo \u00e9 poss\u00edvel. O \u00fanico segredo \u00e9 entregar sempre o seu melhor durante o trabalho. Se voc\u00ea ainda amar o que faz, BINGO! Trabalhar com pessoas, com suas dores e limita\u00e7\u00f5es \u00e9 rico demais, nos ensina cada dia a sermos mais humanos, a querer aprender mais, a viver as vit\u00f3rias daquele algu\u00e9m como se fossem nossas (e \u00e9!). O mercado \u00e9 competitivo, muitas vezes cruel, nos cansamos e tememos, sim. Mas colocar a m\u00e3o na massa e ver seu neg\u00f3cio crescer \u00e9 gratificante demais. Vale a pena, sim!<\/span><\/p>\n<p><strong><br \/>\nE voc\u00ea, quer dividir conosco a sua hist\u00f3ria com Pilates? Mande e-mail para: conteudo@metalife.com.br.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Especialista em Fisioterapia Esportiva. O Pilates entrou na vida dela muito por acaso, mas chegou de forma arrebatadora: foi paix\u00e3o \u00e0 primeira vista e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15037,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[88,139],"tags":[],"class_list":["post-15032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de-pilates","category-case-de-sucesso"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Metalife\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-12-19T17:34:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"773\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"354\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcus Lustosa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcus Lustosa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcus Lustosa\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326\"},\"headline\":\"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista\",\"datePublished\":\"2018-12-19T17:34:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\"},\"wordCount\":1154,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg\",\"articleSection\":[\"blog-de-pilates\",\"Case de sucesso\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\",\"name\":\"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg\",\"datePublished\":\"2018-12-19T17:34:25+00:00\",\"description\":\"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg\",\"width\":773,\"height\":354},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\",\"name\":\"MetaLife\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\",\"name\":\"MetaLife\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png\",\"width\":180,\"height\":38,\"caption\":\"MetaLife\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates\",\"https:\/\/www.instagram.com\/metalifepilates\/\",\"https:\/\/br.pinterest.com\/metalifepilates\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/metalife\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326\",\"name\":\"Marcus Lustosa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcus Lustosa\"},\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/author\/marcus\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife","description":"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife","og_description":"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...","og_url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/","og_site_name":"Metalife","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates","article_published_time":"2018-12-19T17:34:25+00:00","og_image":[{"width":773,"height":354,"url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcus Lustosa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Marcus Lustosa","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/"},"author":{"name":"Marcus Lustosa","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326"},"headline":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista","datePublished":"2018-12-19T17:34:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/"},"wordCount":1154,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg","articleSection":["blog-de-pilates","Case de sucesso"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/","name":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista - Metalife","isPartOf":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg","datePublished":"2018-12-19T17:34:25+00:00","description":"L\u00edvia Gariani tem apenas 25 anos, \u00e9 de Maring\u00e1 (PR) e tem o seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates desde 2016, no centro de Curitiba. Ela \u00e9 Bacharel em Educa\u00e7\u00e3o...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#primaryimage","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg","contentUrl":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/blog_metalife_119_773x354.jpg","width":773,"height":354},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/pilates-paixao-a-primeira-vista\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pilates: paix\u00e3o \u00e0 primeira vista"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/","name":"MetaLife","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization","name":"MetaLife","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png","contentUrl":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png","width":180,"height":38,"caption":"MetaLife"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates","https:\/\/www.instagram.com\/metalifepilates\/","https:\/\/br.pinterest.com\/metalifepilates\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/metalife"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326","name":"Marcus Lustosa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcus Lustosa"},"url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/author\/marcus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15032"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15032\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}