O crescente aumento do absente\u00edsmo nas empresas, geralmente causado por doen\u00e7as ocupacionais, associado ao aumento da popularidade dos programas preventivos de sa\u00fade ocupacional, levantam uma quest\u00e3o muito importante para empres\u00e1rios e profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade: \u201cAfinal, a Gin\u00e1stica Laboral interfere ou n\u00e3o nos \u00edndices de absente\u00edsmo e no desempenho dos colaboradores? Qual o papel do Pilates no processo?\u201d.<\/p>\n
Acredita-se que, reduzindo a quantidade de doen\u00e7as ocupacionais haver\u00e1 redu\u00e7\u00e3o do absente\u00edsmo. Considerando que a Gin\u00e1stica Laboral \u00e9 uma das ferramentas utilizadas para melhorar a flexibilidade e for\u00e7a dos colaboradores, imagina-se que ela pode auxiliar na redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de doen\u00e7as, visto que as causas mais comuns s\u00e3o o aumento da produtividade, que sobrecarrega o sistema musculoesquel\u00e9tico, associado ao sedentarismo existente na popula\u00e7\u00e3o em geral. Assim, na teoria, a Gin\u00e1stica Laboral pode, indiretamente, interferir nos \u00edndices de absente\u00edsmo de uma empresa e, pensando que trata-se de um investimento por parte da empresa na sa\u00fade do colaborador, n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil pensar que um funcion\u00e1rio nesta situa\u00e7\u00e3o estar\u00e1 mais motivado e dar\u00e1 o melhor de si nas suas atividades.<\/p>\n
Estudos existentes corroboram com o racioc\u00ednio exposto acima e defendem que a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor caminho para reduzir os \u00edndices de absente\u00edsmo, destacando como instrumentos de preven\u00e7\u00e3o a avalia\u00e7\u00e3o ergon\u00f4mica e a gin\u00e1stica laboral.<\/p>\n
A gin\u00e1stica laboral \u00e9 uma medida muito utilizada contra dist\u00farbios f\u00edsicos e emocionais, importante dentro dos programas de sa\u00fade ocupacional para ajudar a eliminar ou minimizar os riscos a que os funcion\u00e1rios est\u00e3o expostos, reduzindo, consequentemente, os gastos da empresa com afastamentos. Assim, \u00e9 ben\u00e9fica para todos os envolvidos.<\/p>\n
Atualmente, as empresas tem investido mais no bem-estar e sa\u00fade do trabalhador e a gin\u00e1stica laboral vem sendo inserida nestes investimentos e tem se tornado item indispens\u00e1vel para melhora do ambiente de trabalho.<\/p>\n
Diferente do que muitos pensam, a Gin\u00e1stica Laboral n\u00e3o precisa ser restrita aos exerc\u00edcios tradicionais e populares. Ela pode associar in\u00fameros objetivos e t\u00e9cnicas e, entre as t\u00e9cnicas mais recentemente inseridas, encontramos o Pilates, \u00e0s vezes chamado de Pilates Laboral.<\/p>\n
A t\u00e9cnica do Pilates pode ser amplamente utilizada neste tipo de programa, pois \u00e9 poss\u00edvel utilizar princ\u00edpios como a concentra\u00e7\u00e3o, ativa\u00e7\u00e3o de Powerhouse, fluidez, controle, respira\u00e7\u00e3o, posicionamento adequado das articula\u00e7\u00f5es e coluna, crescimento, etc. em todos os exerc\u00edcios. E essa \u00e9 uma grande vantagem que vem sendo observada pelas empresas contratantes deste tipo de servi\u00e7o.<\/p>\n
Durante a pr\u00e1tica da Gin\u00e1stica Laboral, exerc\u00edcios de Pilates solo ou com acess\u00f3rios (bola, rolo, bola cravo, faixas el\u00e1sticas, caixas, entre outros) podem ser inseridos e a criatividade do profissional que estiver conduzindo a aula ser\u00e1 fundamental. Por isso \u00e9 importante que o profissional esteja capacitado em todas as t\u00e9cnicas que deseja utilizar e conhe\u00e7a bem o perfil da turma que participar\u00e1 de suas aulas, sabendo suas patologias, queixas, tipo de fun\u00e7\u00e3o exercida, regi\u00f5es de maior sobrecarga, enfim\u2026<\/p>\n
Conhecer o cliente ou paciente \u00e9 o ponto chave para o sucesso de projetos prevencionistas e entender realmente a t\u00e9cnica aplicada \u00e9 fundamental para obter resultados satisfat\u00f3rios e adquirir reconhecimento em qualquer \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
Dra Huana Peruzzo Borges de Brito O crescente aumento do absente\u00edsmo nas empresas, geralmente causado por doen\u00e7as ocupacionais, associado ao aumento da popularidade dos programas preventivos de sa\u00fade ocupacional, levantam uma quest\u00e3o muito importante para empres\u00e1rios e profissionais da \u00e1rea de sa\u00fade: \u201cAfinal, a Gin\u00e1stica Laboral interfere ou n\u00e3o nos \u00edndices de absente\u00edsmo e no desempenho dos colaboradores? Qual o papel […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4814,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[88,5,89,6],"tags":[],"class_list":["post-1834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de-pilates","category-dicas","category-mercado-pilates","category-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\n
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