{"id":67583,"date":"2021-05-20T15:15:45","date_gmt":"2021-05-20T18:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/metalifepilates.com.br\/?p=67583"},"modified":"2021-05-20T15:15:45","modified_gmt":"2021-05-20T18:15:45","slug":"selecao-de-treinadores-five-chega-a-ultima-etapa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/blog-de-pilates\/selecao-de-treinadores-five-chega-a-ultima-etapa\/","title":{"rendered":"Sele\u00e7\u00e3o de treinadores Five: conhe\u00e7a os finalistas!"},"content":{"rendered":"<p>O processo de sele\u00e7\u00e3o do novo time de treinadores <a href=\"https:\/\/metodofivebr.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Five<\/a> Brasil n\u00e3o para. Depois de meses intensos de estudos e treinamentos presenciais e online, os candidatos finalistas tiveram um encontro virtual especial com dois membros da equipe original do m\u00e9todo na Alemanha &#8211; Wolf Harwath (um dos criadores do Five) e Thomas Janz (respons\u00e1vel pelas opera\u00e7\u00f5es). Eles contaram um pouco da hist\u00f3ria de como tudo come\u00e7ou e dividiram seus conhecimentos e experi\u00eancias com os participantes, al\u00e9m de dar dicas sobre condu\u00e7\u00e3o das aulas e ministra\u00e7\u00f5es. <div id=\"attachment_67650\" style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-67650\" class=\"wp-image-67650 size-full\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/WhatsApp-Image-2021-05-21-at-16.34.00-1-2.jpeg\"\n        alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\" \/><p id=\"caption-attachment-67650\" class=\"wp-caption-text\">Intera\u00e7\u00e3o com o time Five, da Alemanha<\/p><\/div> Reunidos na sede da MetaLife, em S\u00e3o Paulo, al\u00e9m das dicas \u201cdireto da fonte\u201d, os candidatos tiveram mais algumas aulas com o <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/thiagofisio_mkko\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thiago Abrahim<\/a>, Treinador master do m\u00e9todo no Brasil, e participaram de provas pr\u00e1ticas &#8211; essenciais no processo seletivo. Eles tiveram que ministrar parte do curso de Five, apresentando uma aula dirigida a uma patologia espec\u00edfica, mostrar os efeitos no m\u00e9todo no pr\u00f3prio corpo e apresentar casos de pacientes reais, atendidos por eles. <div id=\"attachment_67654\" style=\"width: 618px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-67654\" class=\"wp-image-67654 size-large\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2021-05-08-at-12.03.06-1-608x1080.jpeg\"\n        alt=\"\" width=\"608\" height=\"1080\" \/><p id=\"caption-attachment-67654\" class=\"wp-caption-text\">Umas das finalistas durante a sua apresenta\u00e7\u00e3o<\/p><\/div> Crit\u00e9rios, como experi\u00eancia com a metodologia FIVE (contando tempo de aplica\u00e7\u00e3o no dia a dia dos treinamentos dos pacientes), conhecimento em libera\u00e7\u00e3o miofascial e cadeias musculares, trabalhos em osteopatia, did\u00e1tica, apresenta\u00e7\u00e3o e carisma foram avaliados e ser\u00e3o decisivos na escolha dos aprovados. A MetaLife divulga a lista dos novos treinadores na pr\u00f3xima semana. Enquanto isso, conhe\u00e7a os finalistas:<\/p>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67629 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4747-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Alex Kimura da Silva <\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Manaus (AM)\n        <\/p>\n<p>\n            @dr.alexkimura\n        <\/p>\n<p>\n            Propriet\u00e1rio do Amazoncorpus &#8211; Fisioterapia &amp; Pilates, trabalha com Pilates, Terapias Manuais, Yoga e Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            &#8220;O Five \u00e9 exatamente a cereja que faltava no topo do bolo, acredito que todos devem experimentar e usufruir dos seus benef\u00edcios. Hoje estamos fazendo hist\u00f3ria como os primeiros treinadores oficiais do m\u00e9todo no Brasil e espero que possamos difundir essa metodologia para os 4 cantos desse Brasil. Essa ser\u00e1 a nossa miss\u00e3o&#8221;.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67625 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4744-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Amandda Souza<\/strong><\/p>\n<p>\n            Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; Florian\u00f3polis (SC)\n        <\/p>\n<p>\n            @amanddasouzaa\n        <\/p>\n<p>\n            Trabalha como Personal,com Pilates e Libera\u00e7\u00e3o miofascial. Forma\u00e7\u00e3o completa em Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cA metodologia FIVE despertou meu interesse por ser de f\u00e1cil aplicabilidade e utilizar a linha de racioc\u00ednio que corrobora com a minha desde a gradua\u00e7\u00e3o &#8211; a cura atrav\u00e9s do movimento , que a longo prazo se transmuta em um estilo de vida. Almejo ser uma treinadora, instrutora e pesquisadora do FIVE, contribuindo para o alavancamento da empresa e da metodologia, atrav\u00e9s dos cursos ministrados, pesquisas realizadas e comprovando a efic\u00e1cia da mesma, bem como a dissemina\u00e7\u00e3o nacional , e se poss\u00edvel internacionalmente tamb\u00e9m\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67621 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4735-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Bruno Couto<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Belo Horizonte (BH)\n        <\/p>\n<p>\n            @Integracaofuncional\n        <\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta, acupunturista, osteopata, especialista em ortopedia e terapias manuais. Atua profissionalmente realizando atendimentos particulares, em domic\u00edlio, e em um N\u00facleo Ampliado de Sa\u00fade da Fam\u00edlia. Forma\u00e7\u00e3o completa em Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cAs potencialidades do m\u00e9todo para tratamento e reabilita\u00e7\u00e3o, a partir de uma vis\u00e3o integral das cadeias musculares, me despertou grande interesse. Tenho aplicado o m\u00e9todo no atendimento dos meus pacientes, como pilar para a reabilita\u00e7\u00e3o motora e promo\u00e7\u00e3o integral da sa\u00fade\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67617 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4734-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Bruno Henrique Vieira Homem Guimar\u00e3es<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Campinas (SP)\n        <\/p>\n<p>\n            @brunoguimaraes.fisio\n        <\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta p\u00f3s-graduado em neurologia, com forma\u00e7\u00e3o em Quiropraxia, Pilates e Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cJ\u00e1 trabalhamos com Five h\u00e1 algum tempo no est\u00fadio; ele entra como um diferencial nos atendimentos de Pilates. Mas tamb\u00e9m oferecemos sess\u00f5es avulsas, com aulas exclusivas de Five, e temos resultados excelentes nos tratamentos para dor e mobilidade. Vejo que posso me tornar uma refer\u00eancia no m\u00e9todo Five, tanto em \u00e2mbito nacional quanto internacional\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67613 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4741-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Fernando Wendelstein Cano<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Florian\u00f3polis (SC)\n        <\/p>\n<p>\n            @fernando.cano\n        <\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta, Especialista em Acupuntura, Mestrado em Ci\u00eancias do Movimento Humano, Instrutor de Pilates, forma\u00e7\u00e3o completa em FIVE Konzept, Palmilhas proprioceptivas, Hipnose.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cDesde quando comecei a pesquisar o Five e percebi que ele traduzia, explicava, tratava e prevenia tudo o que eu pensava e falava em rela\u00e7\u00e3o as necessidades f\u00edsicas de nosso corpo. Aprendi o m\u00e9todo, comecei a usar comigo mesmo e com alguns pacientes. Hoje estou ensinando para todos os fant\u00e1sticos benef\u00edcios do FIVE. Quero poder levar esse m\u00e9todo maravilhoso para cada vez mais pessoas\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67609 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4746-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Franciele Casarin<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Joinville (SC)\n        <\/p>\n<p>\n            @fran_casarin\n        <\/p>\n<p>\n            Especialista em Fisiologia do exerc\u00edcio, propriet\u00e1ria do INSTITUO VENEL \u2013 Ortopedia e Movimento. Forma\u00e7\u00e3o completa em Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cCom o Five tenho a possibilidade de tratar a l\u00f3gica da dor com um meio natural e eficaz, a fim de evitar les\u00f5es e danos ao corpo. Trabalho com ele tanto de maneira isolada, quanto associada \u00e0s outras t\u00e9cnicas, como Pilates, treinamento Funcional, e at\u00e9 mesmo osteopatia. Quero passar o conhecimento adiante. Acredito que o conhecimento compartilhado fortalece o profissional, a institui\u00e7\u00e3o e a profiss\u00e3o\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67605 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4743-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Isabel Fernanda Miranda <\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta \u2013 S\u00e3o Paulo (SP)\n        <\/p>\n<p>\n            @studiofernandamiranda\n        <\/p>\n<p>\n            RPG &#8211; Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global, Pilates, Ergonomia, Preven\u00e7\u00e3o e Fisioterapia do trabalho, Atividade F\u00edsica na Gravidez, Treinamento F\u00edsico Funcional, Libera\u00e7\u00e3o Miofascial Manual e Instrumental, Low Pressure Fitness e Five Konzept. Propriet\u00e1ria do Studio Fernanda Miranda, Pilates Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cNunca havia sentido uma ativa\u00e7\u00e3o muscular t\u00e3o forte. Senti na hora que o Five konzept era o que eu estava procurando. Consegui unir o \u00fatil ao agrad\u00e1vel&#8230; comecei a tratar minha coluna e captei muitos clientes novos, gra\u00e7as \u00e0 metodologia. Minha experi\u00eancia com o m\u00e9todo Five \u00e9 extremamente positiva, pois al\u00e9m dos resultados eficazes, consigo captar e fidelizar mais clientes. Eu j\u00e1 trabalho com o M\u00e9todo Five h\u00e1 5 anos\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67601 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4740-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p> <strong>Jean de Oliveira da Silva<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Rio Claro (SP)\n        <\/p>\n<p>\n            @jeaanoliver\n        <\/p>\n<p>\n            P\u00f3s graduado em Fisioterapia m\u00fasculo esquel\u00e9tica, Mestrando em Desenvolvimentos Humano e tecnologias. Forma\u00e7\u00e3o completa em Five Konzept. Propriet\u00e1rio do Studio Fisio &amp; Pilates Jean Oliveira.\n        <\/p>\n<p>\n            &#8220;Atuo com procedimentos voltados para a reabilita\u00e7\u00e3o do movimento, utilizando o m\u00e9todo Pilates cl\u00ednico com aparelhos, terapias manuais, al\u00e9m de procedimentos est\u00e9ticos, para promover o bem-estar dos meus pacientes. Tamb\u00e9m ministro cursos de Pilates e Libera\u00e7\u00e3o miofascial. Somar o m\u00e9todo Five com as t\u00e9cnicas que j\u00e1 aplico, potencializa os resultados, alcan\u00e7ando os meus objetivos e os dos pacientes. Pretendo realizar aulas de Five com grupos de corredores, atletas de Crossfit e ciclistas\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67597 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4739-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Monique Oliveira Baptista Cajueiro<\/strong><\/p>\n<p>\n            Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; S\u00e3o Paulo (SP)\n        <\/p>\n<p>\n            @moniquecajueiro\n        <\/p>\n<p>\n            P\u00f3s-graduada em Fisiologia do Exerc\u00edcio &#8211; CEFIT, Mestre em Ci\u00eancias da Atividade F\u00edsica &#8211; USP, e Doutoranda em Fisiopatologia Experimental FM-USP, Forma\u00e7\u00e3o Completa em Pilates, Forma\u00e7\u00e3o Completa no Treinamento Integrado Mormaii, Forma\u00e7\u00e3o Completa em Five<br \/>\n            Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cEu trabalho com Five desde 2017, tanto integrado aos treinos quanto de forma individual e na minha periodiza\u00e7\u00e3o de personal Trainer. Tamb\u00e9m ofere\u00e7o o m\u00e9todo como gin\u00e1stica laboral para empresas, com \u00f3timos resultados. Agora vamos disseminar este conhecimento em forma de cursos, fazendo com que o Brasil se enrique\u00e7a com este m\u00e9todo e que muitas pessoas possam colher os benef\u00edcios\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67593 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4736-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Nathalia Albuquerque Borges Quaresma Gon\u00e7alves<\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Rio de Janeiro (RJ)\n        <\/p>\n<p>\n            @allfisiobynathaliaalbuquerque\n        <\/p>\n<p>\n            Propriet\u00e1ria da cl\u00ednica Allfisio by Nathalia Albuquerque\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cO conceito do Five acompanha o que eu j\u00e1 venho aprendendo em outras forma\u00e7\u00f5es relacionadas a terapia manual, com o objetivo de equil\u00edbrio muscular, baseado nas cadeias musculares. Espero poder passar meu conhecimento para novos professores e alunos\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67589 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4745-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p> <strong>Tatiane Regina Falavinia dos Santos <\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Araraquara (SP)\n        <\/p>\n<p>\n            @ft.tatifalavinia \/ @anjosdowod\n        <\/p>\n<p>\n            Propriet\u00e1ria de uma cl\u00ednica de Fisioterapia em Araraquara e de um consult\u00f3rio em Santo Andr\u00e9, dentro de um box de crossfit &#8211; Falavinia fisioterapia desportiva. CEO de uma startup de cursos na \u00e1rea de Fisioterapia desportiva. Forma\u00e7\u00e3o em Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cComecei a aplicar o Five nas minhas sess\u00f5es com \u00f3timos resultados, mas pretendo ter turmas de praticantes de crossfit praticando o m\u00e9todo antes das aulas. Al\u00e9m disso, almejo levar o m\u00e9todo associado ao crossfit como maior pe\u00e7a para preven\u00e7\u00e3o de les\u00e3o e melhora da mobilidade\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<div style=\"margin:5px 0; width:100%; float:left;\">\n        <strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-67585 alignleft\" src=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/IMG_4737-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/strong><\/p>\n<p> <strong>Vivian Caroline Braga <\/strong><\/p>\n<p>\n            Fisioterapeuta &#8211; Florian\u00f3polis (SC)\n        <\/p>\n<p>\n            @fisiovivianbraga\n        <\/p>\n<p>\n            Trabalha com Pilates h\u00e1 5 anos. Forma\u00e7\u00e3o em Pilates e Five Konzept.\n        <\/p>\n<p>\n            \u201cAo fazer o curso de Five aconteceu uma mudan\u00e7a de chave na minha cabe\u00e7a, de como eu direcionava as sess\u00f5es, passei a ter um olhar mais atento \u00e0s compensa\u00e7\u00f5es e em quanto tempo passamos na mesma posi\u00e7\u00e3o. Desde janeiro desse ano eu venho iniciando as sess\u00f5es com 20 a 30 minutos de Five, alterno entre o Five livre e o Five nos aparelhos. Almejo fazer parte de uma equipe que trabalha e ajuda a expandir um m\u00e9todo criado por um m\u00e9dico, que \u00e9 novo no nosso Pa\u00eds e ainda n\u00e3o \u00e9 muito conhecido, masque visa tratar as diversas compensa\u00e7\u00f5es, les\u00f5es e patologias da vida moderna\u201d.\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O processo de sele\u00e7\u00e3o do novo time de treinadores Five Brasil n\u00e3o para. 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