{"id":78212,"date":"2022-02-02T08:30:31","date_gmt":"2022-02-02T11:30:31","guid":{"rendered":"https:\/\/metalifepilates.com.br\/?p=78212"},"modified":"2022-02-02T08:30:31","modified_gmt":"2022-02-02T11:30:31","slug":"minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/","title":{"rendered":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo"},"content":{"rendered":"

A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida, ela se dedicou e teve vis\u00e3o empreendedora para realizar o sonho de ter seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates<\/a>.<\/p>\n

Meu nome \u00e9 Carla Scalsavara Martello<\/a>, tenho 32 anos e sou formada em Fisioterapia. Sou natural de Campos Novos, munic\u00edpio localizado no interior da Santa Catarina e com aproximadamente 35 mil habitantes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

P\u00f3s-graduada em ergonomia e instrutora de Pilates<\/a> a mais de 10 anos, iniciei a minha carreira auxiliando um profissional que atuava com Pilates<\/a> na minha cidade. Foi a\u00ed que descobri que a minha miss\u00e3o de vida \u00e9 auxiliar as pessoas para melhorarem de vida.<\/p>\n

Ao longo da minha carreira contei com apoio de alguns profissionais do Pilates e foi a\u00ed que tomei a decis\u00e3o em abrir o meu pr\u00f3prio est\u00fadio. No in\u00edcio trabalhava no regime de \u201cparceria\u201d a qual eu pagava porcentagem pelos pacientes que eu atendia, entretanto sempre busquei crescer e expandir no Pilates<\/a>, visando ser refer\u00eancia no munic\u00edpio.<\/p>\n

Com esse meu lado empreendedora, no ano de 2014 abri meu pr\u00f3prio espa\u00e7o Studio Bem-estar Pilates e Neopilates na cidade de Campos Novos-SC, e meu p\u00fablico-alvo \u00e9 voltado a adultos de 30 a 70 anos. Meus pacientes contam hoje com um espa\u00e7o contendo tr\u00eas ambientes com diversos equipamentos, al\u00e9m de um espa\u00e7o voltado para o aer\u00f3bico.<\/p>\n

Hoje o atendimento no Studio Bem-estar<\/a> conta com Pilates, Treinamento Funcional, Muscula\u00e7\u00e3o, M\u00e9todo Five e Fisioterapia motora. Essa diversidade de servi\u00e7os oferecidos s\u00f3 agrega valor ao atendimento que queremos levar aos nossos pacientes.<\/p>\n

Busco sempre trabalhar com as novidades apresentadas pelo mercado, al\u00e9m de que por estar sempre com pensamento otimista e alto astral, consigo gerir todas as situa\u00e7\u00f5es da melhor forma poss\u00edvel, liderando e trabalhando com amor e dedica\u00e7\u00e3o todos os dias.<\/p>\n

O meu sonho Pilates foi realizado com sucesso e hoje possuo duas unidades do Studio Bem Estar<\/a>. Aos novos profissionais de fisioterapia e educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica deixo aqui um conselho; o Pilates \u00e9 um m\u00e9todo incr\u00edvel que sempre est\u00e1 em expans\u00e3o, pois a popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 cada vez buscando melhorar sua qualidade de vida.<\/p>\n

Lembrem-se que cada profissional \u00e9 \u00fanico e todos s\u00e3o adeptos as suas formas de trabalho, sejam felizes naquilo que forem fazer, atendam com qualidade e amor, buscando sempre se dedicar a profiss\u00e3o que escolheram e tenho certeza de que o sucesso ser\u00e1 o reconhecimento dos seus esfor\u00e7os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida, ela se dedicou e teve vis\u00e3o empreendedora para realizar o sonho de ter seu pr\u00f3prio est\u00fadio de Pilates. Meu nome \u00e9 Carla Scalsavara Martello, tenho 32 anos e sou formada em Fisioterapia. Sou […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":111406,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[88,139,91,93,4,94],"tags":[96,97,98,99,100,101,102,103,104,105,106,107,108,109,95,110,111,112,113,114,115,116,73,117,118,119,120,121,122,123,124,125,126,127,128,129,130,131,132,133,134,135],"class_list":["post-78212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-de-pilates","category-case-de-sucesso","category-gestao-de-negocio","category-nao-categorizado","category-pilates","category-studio","tag-estudio","tag-manutencao","tag-metalife","tag-metalifepilates","tag-pilates-manutencao-manutencaopilates-equipamentos-equipamentosdepilates","tag-treinodepilates","tag-alongamentos-pilates","tag-aparelhos-de-pilates","tag-aulas-de-pilates","tag-beneficios-do-pilates","tag-blog-de-pilates","tag-core-strength","tag-equilibrio-corporal","tag-equipamentos-de-pilates","tag-esportes","tag-exercicios-de-pilates","tag-exercicios-de-pilates-para-costas","tag-flexibilidade-e-pilates","tag-investir-em-pilates","tag-metalife-pilates","tag-movimentos-de-pilates","tag-negocio","tag-pilates","tag-pilates-contemporaneo","tag-pilates-de-alta-intensidade","tag-pilates-e-bem-estar","tag-pilates-e-condicionamento-fisico","tag-pilates-e-fortalecimento-muscular","tag-pilates-e-postura","tag-pilates-e-saude-mental","tag-pilates-em-casa","tag-pilates-para-coluna","tag-pilates-para-gestantes","tag-pilates-para-idosos","tag-pilates-para-iniciantes","tag-pilates-para-reabilitacao","tag-pilates-solo","tag-postura-correta","tag-respiracao-em-pilates","tag-saude-da-mulher","tag-tecnicas-de-pilates","tag-treinamento-funcional"],"acf":[],"yoast_head":"\nMinha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Metalife\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-02T11:30:31+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcus Lustosa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcus Lustosa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marcus Lustosa\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326\"},\"headline\":\"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo\",\"datePublished\":\"2022-02-02T11:30:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\"},\"wordCount\":437,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"#estudio\",\"#manutencao\",\"#metalife\",\"#metalifepilates\",\"#pilates #manuten\u00e7\u00e3o #manutencaopilates #equipamentos #equipamentosdepilates\",\"#treinodepilates\",\"Alongamentos Pilates\",\"Aparelhos de Pilates\",\"Aulas de Pilates\",\"Benef\u00edcios do Pilates\",\"blog de pilates\",\"Core strength\",\"Equil\u00edbrio corporal\",\"Equipamentos de Pilates\",\"esportes\",\"Exerc\u00edcios de Pilates\",\"Exerc\u00edcios de Pilates para costas\",\"Flexibilidade e Pilates\",\"investir em pilates\",\"metalife pilates\",\"Movimentos de Pilates\",\"neg\u00f3cio\",\"pilates\",\"Pilates contempor\u00e2neo\",\"Pilates de alta intensidade\",\"Pilates e bem-estar\",\"Pilates e condicionamento f\u00edsico\",\"Pilates e fortalecimento muscular\",\"Pilates e postura\",\"Pilates e sa\u00fade mental\",\"Pilates em casa\",\"Pilates para coluna\",\"Pilates para gestantes\",\"Pilates para idosos\",\"Pilates para iniciantes\",\"Pilates para reabilita\u00e7\u00e3o\",\"Pilates solo\",\"Postura correta\",\"Respira\u00e7\u00e3o em Pilates\",\"sa\u00fade da mulher\",\"T\u00e9cnicas de Pilates\",\"Treinamento funcional\"],\"articleSection\":[\"blog-de-pilates\",\"Case de sucesso\",\"Gest\u00e3o de neg\u00f3cio\",\"N\u00e3o categorizado\",\"Pilates\",\"Studio\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\",\"name\":\"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2022-02-02T11:30:31+00:00\",\"description\":\"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\",\"name\":\"MetaLife\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization\",\"name\":\"MetaLife\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png\",\"width\":180,\"height\":38,\"caption\":\"MetaLife\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates\",\"https:\/\/www.instagram.com\/metalifepilates\/\",\"https:\/\/br.pinterest.com\/metalifepilates\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/metalife\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326\",\"name\":\"Marcus Lustosa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcus Lustosa\"},\"url\":\"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/author\/marcus\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo","description":"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo","og_description":"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.","og_url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/","og_site_name":"Metalife","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates","article_published_time":"2022-02-02T11:30:31+00:00","author":"Marcus Lustosa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Marcus Lustosa","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/"},"author":{"name":"Marcus Lustosa","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326"},"headline":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo","datePublished":"2022-02-02T11:30:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/"},"wordCount":437,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["#estudio","#manutencao","#metalife","#metalifepilates","#pilates #manuten\u00e7\u00e3o #manutencaopilates #equipamentos #equipamentosdepilates","#treinodepilates","Alongamentos Pilates","Aparelhos de Pilates","Aulas de Pilates","Benef\u00edcios do Pilates","blog de pilates","Core strength","Equil\u00edbrio corporal","Equipamentos de Pilates","esportes","Exerc\u00edcios de Pilates","Exerc\u00edcios de Pilates para costas","Flexibilidade e Pilates","investir em pilates","metalife pilates","Movimentos de Pilates","neg\u00f3cio","pilates","Pilates contempor\u00e2neo","Pilates de alta intensidade","Pilates e bem-estar","Pilates e condicionamento f\u00edsico","Pilates e fortalecimento muscular","Pilates e postura","Pilates e sa\u00fade mental","Pilates em casa","Pilates para coluna","Pilates para gestantes","Pilates para idosos","Pilates para iniciantes","Pilates para reabilita\u00e7\u00e3o","Pilates solo","Postura correta","Respira\u00e7\u00e3o em Pilates","sa\u00fade da mulher","T\u00e9cnicas de Pilates","Treinamento funcional"],"articleSection":["blog-de-pilates","Case de sucesso","Gest\u00e3o de neg\u00f3cio","N\u00e3o categorizado","Pilates","Studio"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/","name":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2022-02-02T11:30:31+00:00","description":"A hist\u00f3ria profissional se entrela\u00e7a a miss\u00e3o de vida que \u00e9 ajudar as pessoas e, mesmo a adversidade e contratempo da vida.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/pilates\/minha-historia-com-pilates-fui-conquistada-pelo-metodo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Minha hist\u00f3ria com Pilates: fui conquistada pelo m\u00e9todo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#website","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/","name":"MetaLife","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#organization","name":"MetaLife","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png","contentUrl":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo-header-blog.png","width":180,"height":38,"caption":"MetaLife"},"image":{"@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MetalifePilates","https:\/\/www.instagram.com\/metalifepilates\/","https:\/\/br.pinterest.com\/metalifepilates\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/metalife"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/#\/schema\/person\/757ccb02f0eec50911b4ffe4ee548326","name":"Marcus Lustosa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/675bc0591164a9d7372b0c7df3ec5975780c4ba6b220f371f8d9c5ca69b0b072?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcus Lustosa"},"url":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/author\/marcus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78212\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetoslayerup.com.br\/metalife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}