Descrição
Curso de Certificação FIVE KONZEPT em São Paulo dia 15/01/2022
Com Certificado + 2 apostilas de treinamento.
ATENÇÃO: O curso necessita de um número mínimo de 20 alunos, se a turma não completar o mínimo de 20 alunos, automaticamente todos serão passados para o curso do mês seguinte.
Treinadora Oficial: Monique Oliveira Baptista Cajueiro
Pós-graduada em Fisiologia do Exercício – CEFIT, Mestre em Ciências da Atividade Física – USP, e Doutoranda em Fisiopatologia Experimental FM-USP, Formação Completa em Pilates, Formação Completa no Treinamento Integrado Mormaii, Formação Completa em Five Konzept.
Treinador de Apoio: João Vitor
Formado em Bacharelado e Licenciatura de Educação Física na Universidade Nove de Julho. Formação Five Konzept.
Data: 15/01/2022
Carga horária: das 13h às 18h
Local: Rua Quintana, 887 – Cidade Monções – São Paulo – SP
Sobre o FIVE KONZEPT: O método Five atua na prevenção e no alívio de dores nas costas e nas articulações. Ele utiliza técnicas de prolongamento das cadeias musculares. Como atinge músculos e fáscias, melhora todo o sistema articular por meio de movimentos naturais. Também age diretamente nas lesões estruturais e elimina desconfortos articulares por meio da melhora da mobilidade. O curso aborda a parte teórica e aplica os conceitos em uma sequência completa de exercícios.
Quem pode fazer o curso: Profissionais e estudantes (a partir do 5º período) de Educação Física e Fisioterapia.
Conteúdo programático
Parte teórica:
O que é o Five e como foi desenvolvido
Pra que serve e diferenciais
Explicando a dor
Conceito de cadeias (anterior, posterior e cruzada)
Parte prática:
Apresentação dos equipamentos
Como usar cada equipamento
Experimentando cada equipamento
Exercícios solo
